嗨，我是大卷。一个正在通过读书写作，努力实现工作自由的85后职场妈妈。 为什么两个人穿着打扮都很相似，但却能一眼看出差别： 有的人一看就如朝阳，蓬勃向上充满生命力？ 而有的人却浑身透露出颓丧和倒霉的气息？ 每个人身上这种看不见摸不着的能量，极大地影响着一个人的命运。 而保持自身干净通透的能量场，常与高能量的人接触，会无形中提升你的运势。 01不要回应任何负能量古语说：近朱者赤近墨者黑。你常常接触的人会潜移默化地影响你。 如果你身边有经常传递负能量的人，尽量远离。 远离负能量最好的方式是：不要回应。 我刚毕业第三年就遇到一个超级负能量的同事。 上班不过几天，她就开始向我吐槽男友和男友的家人，刚开始碍于社交礼仪，我听完之后还会安慰她。 但我回应后，这个同事却“得寸进尺”，认为我是一个很好的倾听对象，只要和她说话，几乎都是各种鸡零狗碎，甚至奇葩的负能量。 察觉到这已经影响我的情绪和工作后，我开始坚定地远离她。 工作而已，我并不想了解你的私事，更何况我和她的交情，远不到交心的程度。 保持社交距离，是成年人最基本的素养。 弘一法师说：如果想要保持能量场的干净，就不要轻易地跟别人产生纠缠。 请记住，我们要尊重他人的命运，但同时也要理解对方的局限，并无所谓对方的行为。 对于靠近你的负能量，最好的做法就是不回应。 一旦你回应，很容易就会陷入纠缠的漩涡，久而久之，就会损耗自己。 02不为烂事纠缠，勇敢放下如果一件事某个人让你感到痛苦，不妨勇敢放下。 没有人能保证自己不会做错事、做错选择，错了不重要，重要的是懂得及时止损。 “要始终相信，所走之路，所遇之人，所留之遗憾，都是应该经历的。 无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么。 无论发生什么事，那都是唯一会发生的事，不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻。当下的一切都是最好的安排。” 不要让自己陷在已经发生的错误里。抬头看，你会看到释放的出口。 得失随缘，及时转弯，人生才能更顺畅。 03努力自爱，做自己永远的后盾不要把人生的选择权放在任何人身上，除了自己。 婚姻不是避风港，爱人不是保护神，朋友不是退路，所有关系建立的前提是，你足够撑起自己。 如果你希望从他人身上获得更多的安全感，那多半会失望。 执着于与更多的人发生联系，可能正说明“你在内心深处产生孤独感和不自信，归根结底是你无法做到自爱，你不希望与自己为伍。” 努力让自己爱上自己，是不断提升自我能量最重要的事。 这件事无人能够代替。 尼采在《快乐的知识》中写道：与其大费周章地寻找丰富的资源，不如努力充实自己。这就是提升自我实力、丰富人生的良方。 写在最后《道德经》有言：知人者智，自知者明。 能够了解自己的人，才算是真正的智者。而了解自己，是我们人生中最重要的课题。 人生所有的成长和发展，都源于我们“如何做自己”。 以上，共勉。 记得点赞呀，一起向上生长❤ -END- 我是王大卷正在通过读书写作，自律成长的85后职场妈妈。专注分享【读书写作+个人成长+育儿经验+中年养生】。 近期正在践行健康饮食瘦身计划，陪你一起成为更好的自己。