年轻人为何频繁猝死，原因到底出在哪里？

其实，年轻人猝死并不是偶然事件，多数人都是有潜在的“心脏病”没有被发现，而过度劳累、熬夜、长期精神紧张焦虑，却成了加速出现猝死的诱因。

常见的容易导致猝死的潜在的心脏病有以下几个：

一、冠心病。冠心病原来是中老年才有的疾病，现在出现的年龄越来越年轻化。

咱们先科普一下什么是冠心病。

所谓冠心病，顾名思义，是心脏的血管冠状动脉出了问题，出现了动脉粥样硬化，引起冠心病的原因很多，最常见的原因就是年龄因素、遗传因素和环境因素。年龄越大血管越硬化，这是自然规律。有的人有冠心病家族史，会有遗传基因，让血管过早地老化。

环境的因素主要和自己的生活方式息息相关，长期不注意饮食，吸烟，高血压、糖尿病、高血脂等都会造成血管硬化，加速冠心病的出现。

一旦冠状动脉出现硬化，就会造成血管炎症反应，引起血管急性堵塞，出现急性心肌梗死，猝死的风险很高。

二、先天性心脏结构异常，冠脉的起源异常，都会引起猝死的发生。有的人有肥厚型心肌病，心肌出现肥厚，这种疾病遗传的概率很高，如果有梗阻的因素在，运动时出现猝死的概率很高。许多年轻人平时没有症状，也不可能进行心脏的专科体检，所以很难早期发现问题。

还有一种人心脏的血管好的，但是血管的开口位置不对，这也是少见的先天性异常，平时没有感觉，但也是猝死的高发人群。

三、潜在的心律失常。有的人存在心脏遗传性疾病，像尖端扭转室速、长QT间期综合征还有一些离子通道病，普通的心电图不一定发现问题，但容易出现猝死的发生。

以上是猝死的基础，如果有潜在的问题，而仍然恶意透支自己的身体，做一些对心脏很不友好的事情，超出心脏的承受能力，罢工是不可避免的。

那么，有猝死潜质的人到底有没有预兆呢？

其实大多数人是有一定的预兆的，如果出现以下先兆，建议您高度重视：

一、反复出现一过性黑蒙或者晕厥。有的人会出现心慌，同时出现眼前发黑，数秒钟内恢复正常，差点晕倒。有的严重者会直接晕倒。

二、反复出现的胸闷、压迫感。典型的心绞痛并不是心前区疼痛、针扎的感觉，患者的形容是被石头压迫的感觉，不能呼吸，快憋死的感觉。每次数分钟缓解，如果反复出现，一定要高度重视。

专家建议，年轻人也要重视心脏专科体检，我们提出有“三看”：

一看心电图。虽然心电图不能发现所有问题，但是，如果心电图有问题，一定要找专科医生诊断清楚，查明原因。

二看心脏超声。心脏超声能够简单地发现心脏结构是否正常，心脏就像一栋房子一样，房子结构是否正常、门能不能关严和打开、房间有没有洞、墙壁是不是增厚等待问题都可以通过心脏的超声检查清楚。

三看冠脉CT。深度体检中的冠脉CT是预防猝死的有效方法之一，也是一项用于检查动脉血管是否正常的辅助检查。中老年人检查CT主要是为了排除血管的斑块造成的血管狭窄，年轻人做冠状动脉CT排除有无冠状动脉起源异常等隐患。如果没有发现问题，可在35岁以后每年做一次平板运动试验，检测自己有没有冠状动脉硬化引起的冠脉狭窄。