午餐｜暖胃首选五红汤🫘搭配素菜清炒
开济聊美食
2023-11-10 19:35:02
今日菜谱：
五红汤｜清炒笋｜小炒蟹味菇｜玉米糕
——————【五红汤】——————
食材：
红豆、红枣、花生、红糖、枸杞、红芸豆（可以不加）
步骤：
红豆、花生、芸豆泡水一晚，然后开始炖煮至少1小时，最后再加入红糖炖煮至浓汤即可
——————【清炒笋】——————
食材：
笋｜蒜苗｜蒜
步骤：
1）鲜笋去壳焯水，加一点油和盐，直到水煮黄，这样口感不会涩，捞出备用
2）起锅烧油，油热后加入蒜瓣，炒香后加入笋和蒜苗爆炒，加一点生抽、盐即可
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黄时雨
这个笋子好有食欲！
赏味期小狗
养生又可爱
Hello兔子
不敢想象我要是能和番茄老师做饭友我会有多么开朗