持续上升的心率是「活着」的证明

梦思侬 2024-10-25 19:33:01

当我们走到户外，我们会短暂忘却那些社会身份和扮演的角色。在越野跑的过程中，我们的注意力在应对外界的复杂地形和危险环境，身体也许是辛苦的，但大脑却是放空的。安逸有时候让人麻木，急促的呼吸提醒我，我们还有一个身体，这本身就值得庆祝。 _ 越野跑不仅是一种运动更是一种生活方式挑战自我，走自己想走的路。也许有人不断超越你，但没关系，总有人选择和你同行。用相似的配速，一起前进～