普通人的减脂餐-鸡腿肉肠双拼菠菜盖饭🍱
单小喵
2024-11-20 17:05:48
普通人吃的减脂餐
（见图3）
🪹准备一碗米饭
🪹鸡腿肉切块，用生抽、蚝油、白糖、香油、玉米淀粉腌制15分钟
🪹煎一个太阳蛋、煎肉肠，备用
🪹鸡腿肉双面煎至金黄
🪹炒好生菜，摆盘，再来一杯拿铁☕️
喵语：
我就说人有梦想一定能实现的！昨天许愿降温，今天直接断崖式降温啦[派对R]～秋天是什么样子的，直接不知道🤷♀️～
我就有预感嘛，今天的太阳蛋翻车啦～没有太阳啦哈哈哈，只有雨滴淅淅沥沥和北风呼呼哈哈～[石化R][黄金薯R]
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