有亿点点好喝🔥6种夏日汤谱🥣帮助宝宝健脾
冠冠评美食
2025-09-05 16:17:52
🌞夏天宝宝容易积食，食欲差，吃得少，爱挑食，其实都是脾虚引起的，夏季高温潮湿的气候会进一步加重脾虚症状😭宝宝年龄小，脾胃功能发育不全，但营养需求又很大，加上饮食结构变化大，就很容易脾虚，长期下去会导致宝宝偏矮偏瘦，影响发育🤔
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🔥分享6种火遍全网的夏日养生汤，帮助宝宝健脾的同时还能补铁补钙，汤味鲜美不油腻，每一种都有亿点点好喝！
👏🏻食材常见、做法简单，无需动辄炖煮2、3个小时，15分钟就能搞定一锅养生汤，全家大小都能喝哦😄低脂低卡高蛋白，减脂期麻麻也可以放心食用！
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——6⃣️种敲好喝宝宝夏日养生汤——
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🍅番茄虾滑汤
🐷薏米山药排骨汤
🍳白菜煎蛋豆腐汤
🍄香菇鸡腿汤
🥦西兰花虾仁汤
🐮山药牛肉汤
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✨具体食材及制作方法都在图片中啦，有不明白的姐妹欢迎举手提问🙋
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💛除了日常食补，我还会给宝宝从根源健脾，于是安排上了丁桂薏芽健脾凝胶，它里面有山药、大枣、山楂、麦芽等7⃣️种药食同源成分，科学搭配营养加倍，温和不刺激肠胃[哇R]
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👩有妈妈担心宝宝会嫌薏芽味苦不肯吃，其实完全不会哈！它吃起来是酸酸甜甜的口感，质地跟果泥差不多，直接吃或者加进牛奶、辅食中都可以😄小小一支带出去也方便[害羞R]外出探亲或旅游我都会备上几支以防万一[偷笑R]
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夏天食欲不好的宝宝们，快照着做吧！
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