一位三甲医院的医生说： “得恶性肿瘤的人，都有一个人在身边折磨你。这个人可能是你的父母，可能是你的孩子，可能是你的伴侣，可能是你至亲至爱之人。他总是给你一种不舒服的感觉，给你带来情绪内耗，给你心浮气躁，给你负能量，给你坏脾气，给你心堵心慌。” 拿到胃癌诊断书时，我第一个电话打给丈夫。他在那头沉默三秒，说：“早跟你说别瞎想，你看，想出事了吧。” 这就是周明，我的丈夫。我们结婚十五年，他擅长用一句话让我的心沉到井底。 化疗第一天，他提着公司文件来陪护。我吐得昏天暗地，他对着笔记本电脑开视频会议，音量调到最大。护士提醒他小声些，他皱着眉：“工作不能耽误，她理解的。” 我理解。就像理解他永远记不住我对香菇过敏，理解他把我母亲送的盆栽当垃圾扔掉，理解他在女儿家长会上睡着打鼾。 第三次化疗时，我虚弱得无法下床。他坐在床边削苹果，突然说：“你同事老陈升总监了。”苹果皮断在被单上，“你要是没病，也该竞聘了。” 那一刻，胃里的翻江倒海突然平息，变成冰冷的石块。原来在我生死关头，他计较的依然是我的“竞争力”。 在一个深夜，临床的林阿姨被推走抢救，她的儿子追着病床哭喊：“妈你撑住，我还没带你去看海！” 监护仪的滴答声里，周明罕见地放下手机。他看着空床位，突然说：“你记得吗？我们恋爱时说过要自驾去西藏。” 记得。怎么会不记得。那时的他会在雪地里等两小时，就为给我送烤红薯。从什么时候开始，他带来的只剩寒意？ “主治医生说……”我轻声开口。 他立刻打断：“医生都喜欢危言耸听。你别瞎打听，配合治疗就行。” 这是压垮我的最后一根稻草。连了解自己病情的权利，都被他剥夺。 那晚我做了个梦。梦见胃里长出的不是肿瘤，是一棵荆棘。每当他说话，荆棘就收紧一分，刺得我血肉模糊。 第二天，我做了个决定。我把母亲接来，请了护工，让周明回去上班。 他如释重负的表情像把刀。但奇怪的是，当他消失在病房门口，监护仪上我的心跳竟然平稳了。 母亲带来的安定，护工专业的照料，病友温暖的鼓励……在周明缺席的日子里，我的指标居然开始好转。 他周末来看我，带着一沓工作报表。“你看，”他兴致勃勃，“这个季度的数据……” 我平静地看着他：“周明，我们离婚吧。” 他愣住，然后暴怒：“你病糊涂了？我在你最需要的时候守着……” “你不是守着我，”我打断他，“你是守着你的责任，你的体面。你守着我，就像守着一个即将报废的项目。” 这些话像手术刀，剖开我们十五年婚姻的真相。他带来的不是陪伴，是持续的低压电击。 出院那天，医生对我说：“你恢复得比预期好。”他顿了顿，“很多病人出院时，我都建议他们换换环境。” 我懂他的意思。有些肿瘤长在身体里，有些长在关系里。 现在，我住在云南一个小院里。每天对着苍山画画，和邻居学做鲜花饼。胃还是会疼，但不再是因为谁的话。 上周复查，医生看着片子说：“肿瘤缩小了。”他笑着问，“最近心情很好？” 窗外，一只松鼠跳过屋檐。我想起周明最后一次来看我，他说：“你变了。” 是的，我变了。我切除了生命里最大的恶性肿瘤，那个以爱为名，日夜消耗我的人。 原来，癌细胞的生长需要温床。当我把冷漠、指责、否定这些养料彻底清除，连真正的肿瘤都开始退缩。 今早采茶时，露水打湿了裤脚。我深吸一口清冽的空气，胃部前所未有地舒展。 生死面前，我终于学会自私。这种自私，叫自爱。 《黄帝内经》：“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。” 长期的情绪内耗、心浮气躁、心堵心慌，正是“怒、思、忧、恐”的体现，它们持续地伤害着我们的身体。 现代医学越来越证实，长期的压力和负面情绪会直接导致内分泌失调、免疫力下降，从而为癌症等重大疾病创造温床。 那个不断给你“坏脾气”、“负能量”的人，就像在你体内安装了一个慢性滴注的“压力荷尔蒙泵”，日夜不停地侵蚀你的健康防线。 身体的病，往往是心灵呼救的最后、也是最惨烈的方式。 荣格：“你的潜意识指引着你的人生，而你称其为命运。当潜意识被呈现，命运就被改写了。” 那些来自至亲的、让我们不舒服的感觉，很多时候是我们潜意识中未能处理的创伤或模式的触发点。 马克·吐温：“远离那些试图轻视你野心的人。小人物总是如此，而真正的伟人会让你觉得，你，也可以成为伟人。” 那个“折磨你”的人，正是通过轻视、否定和消耗，让你感到无力与渺小。 玛丽安娜·威廉森：“我们最大的恐惧不是我们不够完美，我们最大的恐惧是我们无比强大。” 如果你的存在总是让对方不满，那是他的问题。但如果对方的存在总是让你生病，那是你的危机。 我们无法选择血缘，但我们可以选择如何相处；我们无法改变他人，但我们可以保护自己。 真正的自爱，有时意味着有勇气对一段消耗生命的关系说“不”，哪怕它戴着“亲情”或“爱情”的面具。
