Runwithme🏃奔跑在阳光下
自然芝士之道
2025-11-03 00:20:12
忽然想起十六岁时，
每天在田径队日复一日的训练，
皮肤晒得发烫黢黑，
汗水沿着额头淌进眼角。
那时的我，讨厌紫外线的灼热和全身的汗水，
暴晒后紫外线在皮肤印出的明暗分界线，
是大部分体育生脱不下的半永久“上衣”
也曾在他人对我肤色指指点点时感到难堪。
可是后来呢，那个少年不再需要向着终点冲刺了，
不过肌肉记忆比闹钟更准时。
他依然会在清晨六点换上跑步鞋，
迎着太阳升起的方向奔跑着，
因为他忽然领悟到了，
汗水和肤色是身体授予自律者的表彰。
我不再因他人议论而束手束脚，
开始享受微风吹干汗液，大脑放空的时刻，
压力和烦恼随着汗液蒸发，
汗水和肌肉线条同时生长，
身体在展现着健康的力量美感。
如今，我也开始懂得如何科学地防护，
分享两个在屈臣氏淘来的晨跑“搭子”：
■ 玉泽清爽倍护防晒乳：成分温和、防晒力很不错
■ Swisse钙+维生素D迷你片：大品牌，高效补钙、小颗粒吞服方便
因为家门口就有一家「屈臣氏」[耶R]，每天跑步都会路过，
产品种类齐全，日常缺什么了就去逛逛，
也正是一直传递健康美理念的「屈臣氏」，让我的健康生活有了保障，
它不仅能为经常曝晒的皮肤添加保护，也可以为我的身体持续补充能量，
让我得以更加肆意地在阳光下奔跑，去享受流汗的美。
今日份分享结束，
吃完早餐和钙片，涂上防晒，
我就出发去收集今日份发光的汗水啦
祝大家都能找到健康生活的正确打开方式，
和「屈臣氏」一起热爱并享受流汗的美！
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