六旬老者单杠大回环后不幸离世，健身安全警钟需长鸣…… 北京一位六旬老人连续做完

暖心春雨 2025-11-26 21:20:32

六旬老者单杠大回环后不幸离世，健身安全警钟需长鸣…… 北京一位六旬老人连续做完14个单杠大回环后，突发心梗不幸离世。事发地的单杠已被围栏隔离。 这一事提醒我们，健身虽好，却需量力而行。 尤其是老年人，身体机能有所衰退，进行高强度动作存在潜在风险。 希望大家在锻炼时，一定要结合自身情况，选择适合的运动方式，别让健身变成“伤身”之举，愿这样的悲剧不要再发生。 创作训练营开营啦

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