不是吧？ 30岁健美冠军猝死！ 刀刻肌肉背后， 竟是日均5小时训练+甲流硬扛？ 30岁健美八连冠王昆突然心源性猝死，真的太让人唏嘘了。为了“刀刻肌肉”，他十年如一日过着苦行僧生活，日均高强度训练近5小时，备赛期还得40小时不喝水+利尿剂脱水，硬生生减掉4.7公斤水分 。每天蛋白质摄入量是普通人的3-5倍，顿顿白水煮鸡胸，无油无盐扛一个月 。 更揪心的是，出事前感染甲流，他还硬撑着训练，没好好休息 。今年健美圈已有3位知名选手猝死，数据显示他们突发心脏死亡风险远高于常人，平均年龄不足35岁。追求极致身材没问题，但拿命换肌肉，真的得不偿失啊！
