不出意外 果然被我猜中了 原来全红婵“消失”的这段时间,不是淡出赛场,而是国家队

紫馨渡月 2025-12-19 10:39:08

不出意外 果然被我猜中了 原来全红婵“消失”的这段时间,不是淡出赛场,而是国家队下的一盘大棋 全红婵缺席澳门活动,不是快不行了,也不是疲惫不堪,而是为了她科学的康复,是为了延长运动生涯量身定制的精密训练长远计划。 脚踝有炎症后,第一时间就用水槽进行了减重训练。水槽里还专门调整了水位,以便她能适应出水时的身体变化,甚至跳水时的身体角度也进行了微调。 这不是休息,而是更精密的训练计划。国家队的目标瞄准后续全运会及国际大赛,直指更远的奥运赛场,着眼她运动生涯的长远发展。 最新训练视频中,她的陆上翻腾动作已基本恢复,跳台训练每天严格控制次数,每次的数据都被记录、分析。这是将“本能跳水”升级为“系统跳水”。 保护顶级运动员的关键在于合理安排,让她在最需要的时刻绽放最强的实力。 网友也说之前还担心她是不是受伤严重,现在放心了!合理蓄力比硬扛比赛强多了,等她在赛场上惊艳所有人!

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