气血虚弱的女同胞们，吃东西的时候，可以做适当的选择，尤其是在冬季，正是大补的机会，记得多吃以下食物！ 1.红豆 2.黑皮绿心豆 3.黑芝麻 4.鹰嘴豆 5.桑葚 6.紫葡萄 7.红枣 8.黑木耳 9.西兰花 10.红苋菜 11.菠菜 12.樱桃 13.猪肝 14.猪血 15.三文鱼 16.虾仁 17.牛肉 18.猪瘦肉 19.桂圆 20.葡萄干
气血虚弱的女同胞们，吃东西的时候，可以做适当的选择，尤其是在冬季，正是大补的机会
寄真来看生活
2025-12-19 22:25:33
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