8M+宝宝辅食｜营养美味辅食粥｜软糯好吃

今天给大家分享6款好吃营养的辅食粥～ . 首先刚开始喝粥的宝宝可以从十倍粥开始，也就是米和水的比例是1:10（比如20g米，200ml水～慢慢到了8月龄可以过渡到7-8倍粥～食材也可以稍微切碎一些，增加宝宝的咀嚼能力～煮好的粥里滴几滴核桃油，宝宝会更爱吃哦！！ . 这次宝宝辅食用到了爷爷的农场系列 🔸核桃油 平时我都会滴几滴到宝宝的粥里，面条里、蒸蛋里搅拌食用，口味清淡，宝宝更容易接受！多不饱和脂肪酸75.7%，采用低温冷榨～并且它是避光玻璃瓶，能更好的保存！伸缩小油嘴，不仅能很好控油，还能防止空气进入导致油脂变质。现在爷爷的农场辅食油出小瓶装啦，分阶喂养，避免浪费~ 🔸有机胚芽米 爷爷家胚芽米米粒色黄饱满，几乎没有什么碎米，90%的留胚率，清楚可见满满的胚芽在米粒上，糊层厚米油浓的，煮出来的粥特别软糯，蛋白质6.8营养高，并且是充氮独立小包装，能更好的保存！ ⚠️粥的做法： 1️⃣：胚芽米淘洗2遍，提前用温水泡30分钟左右，放入bb锅，或辅食锅中煮1小时45分钟 2️⃣：也可以用普通锅，大火煮开转中小火煮40分钟，中途需要看着 〰️〰️ 🌈详细做法👀图3-图7 南瓜鳕鱼粥 🛒食材：爷爷的农场有机胚芽米、爷爷的农场核桃油、南瓜、鳕鱼、西兰花 . 菠菜蛋黄粥 🛒食材：爷爷的农场有机胚芽米、爷爷的农场核桃油、菠菜、鸡蛋 . 香菇鸡肉粥 🛒食材：爷爷的农场有机胚芽米、爷爷的农场核桃油、香菇、鸡胸肉、西兰花 . 紫薯山药粥 🛒食材：爷爷的农场有机胚芽米、爷爷的农场核桃油、紫薯、山药、土豆 . 时蔬鲜虾粥 🛒食材：爷爷的农场有机胚芽米、爷爷的农场核桃油、西兰花、香菇、胡萝卜、玉米、鲜虾 . 白萝卜牛肉粥 🛒食材：爷爷的农场有机胚芽米、爷爷的农场核桃油、牛肉、西兰花、白萝卜 ✅做法都在图片上，有疑问🤔️也可以评论下方讨论哦 ⚠️食材需要先排敏，才可以混合添加喔！ ⚠️食材的大小根据自家宝宝的情况来安排 . 宝宝安排暖胃辅食粥，一起长高高，长肉肉～ 💡关注我带您解锁更多辅食制作 宝宝辅食日记｜宝宝辅食粥｜8月龄宝宝辅食｜9月龄宝宝辅食｜10月龄宝宝辅食｜11月龄宝宝辅食