保心五要：要按时休息不熬夜，饭后要散步，心态要平和，生活要规律，要戒烟戒酒！

雁儿的趣事 2025-12-28 22:58:33

保心五要：要按时休息不熬夜，饭后要散步，心态要平和，生活要规律，要戒烟戒酒！

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