宝宝辅食粗细演变过程‼️提高咀嚼能力🔥

👶宝宝6个月开始添加辅食，吃的辅食质地是泥糊状，随着宝宝月龄增加和出牙。在宝宝8-9月龄，从刚开始👉吞咽期演变细嚼期，也是锻炼宝宝咀嚼能力的第一个关键期。 👩今天结合自己的经验跟宝妈们聊聊我在添加辅食中食物性状演变和锻炼咀嚼能力，把握自主进食的敏感期‼️ ⭕️辅食形状质地演变： 🔸第一阶段：吞咽期🔸时间：6月龄 🔸辅食质地：半流质/流质泥糊状 🔸辅食种类：高铁米糊、蔬菜泥、果泥、肉泥等糊状食物 🔸进食方式：大人喂养 ⭕️第二阶段：蠕嚼期 🔸时间：7-8月龄 🔸辅食质地：泥状/小碎末状 🔸辅食种类：蔬菜粒、果泥、肉泥、10倍粥、粒粒面、4/3蛋黄🔸进食方式：大人喂养/宝宝手抓食物 ⭕️第三阶段：细嚼期 🔸时间：9-12月龄 🔸辅食质地：颗粒状/指状 🔸辅食种类：提供一些锻炼咀嚼能力的食物如：香蕉片、碎菜、面条等 🔸进食方式：大人喂养/自主进食关键1，这时宝宝喜欢抓餐具，尝试让宝宝用小勺。 ⭕️第四阶段：细嚼期-咀嚼期 🔸时间：12月龄+ 🔸辅食质地：块状/条状 🔸辅食种类：宝宝用牙床咀嚼。1岁以后可以吃的🔸食物种类比较丰富，除了日常的粥、面条、糕点、饺子、馄饨全蛋等，贝类、奶制品也可以适量添加。 🔸进食方式：自主进食关键2，可以换不锈钢叉勺，可以让宝宝更好的舀食和进食。 ⭕️自主进食训练需要准备什么❓ 宝宝叉勺、硅胶餐盘、围兜、儿童餐椅 ✅宝宝叉勺/硅胶餐盘 👶宝宝在自主进食时，接触最多的就是叉勺和餐盘，且每天都要消毒清洁，👉所以要选择长时间耐高温的材质。所以入手世喜家的硅胶餐盘和3D不锈钢叉勺。 🔎为什么选择世喜家的餐盘，我家宝宝小月龄时候就用过它家奶瓶，质量上是没得说。这款餐盘的材质是全液态硅胶材质，和世喜的奶嘴是同一个材质，用起来很放心~。吸盘吸力也挺强的，放在餐椅上吸得紧，我自己试了都拽不起来 🥄叉勺头是316L不锈钢的比304更稳定，边边圆润不会伤到宝宝口腔，曲线短柄适合宝宝抓握，不锈钢和短柄之间没有缝隙，不怕边角有藏有污垢，属于比较好清理类型。 👩这套餐具我自己给宝宝用的过程中，是感觉挺不错的。主要宝宝也挺喜欢用的，有时候换个其他勺子给她用，小家伙还不乐意了。自主进食期很关键，妈妈们要更有耐心，真心推荐这套世喜餐具给自主进食期的宝宝们