人到中年容易胖，真不能怪代谢。2021 年《科学》杂志一项涉及 29 个国家 6421 人的研究显示，20 至 50 岁人体代谢水平保持稳定，50 岁后才真正下降。 那脂肪从哪来？2025 年 4 月《科学》杂志研究表明，中年时脂肪前体细胞会突变，产脂效率暴增。研究人员在小鼠实验中发现，中年（相当于人类 45 岁左右）内脏脂肪里有特殊细胞亚群 CP - A，产脂效率是普通细胞数倍，会让内脏脂肪快速扩张，且雄性小鼠内脏脂肪激增更明显。所以，中年发福得从细胞层面找原因啦。
人到中年容易胖，真不能怪代谢。2021年《科学》杂志一项涉及29个国家6
岁月浮沉
2026-02-02 08:24:48
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