历史上唯一单挑少林寺的，是抗倭名将俞大猷，这个被《明史》官方认证"剑法天下第一"的将军，故事比张三丰更传奇。 俞大猷年轻，学艺下山，他很想知道自己的功夫到底怎么样，就初生牛犊不怕虎，一个人来到了少林寺，想要挑战闻名天下的少林武僧。 寺里的长老表示，我们的武艺非常精妙，然后派了几个表演给他看，但是，俞大猷没看完就皱着眉头，当着全寺僧人的面说："此技久失，真诀皆尽矣。"也就是当面打脸，说人家练的假功夫。 少林僧人当然不能咽下这口恶气，随即挑出武艺最高强的和他比试，无一不是被他三拳两脚击倒，最终打到全寺武僧心悦诚服，诚心诚意向他请教。对了，当今少林寺表演的"大洪拳"，正是俞大猷改良的拳法。 此事若不是记载在正史里，根本没人相信。
