2023-2024赛季CBA常规赛进入休赛期，各球队积极训练，备战常规赛第三阶段的比赛。

广东宏远经过一周的恢复性训练之后，今天打了一场内部对抗赛。

由于集训人员不齐整，杜锋只能分两队打对抗赛。尽管是内部热身赛，但是球员们还是全力以赴，比赛强度非常大，不亚于平常的常规赛！

功勋外援威姆斯已经归位，他参加了今天的内部对抗赛，并展现了出良好的竞技状态，他连续秒传张昊等队友轻松上篮得分。

张皓嘉在这次热身赛中状态非常出色，他个人进攻连续投中多记中远距离投篮，在组织进攻方面也表现可圈可点，其中还为徐昕传出了记空中接力扣篮，直接引爆全场。

张皓嘉今年春节并没有返回东北老家过年，而是留在广东特训，一分耕耘一分收获，看来他通过这次休赛期刻苦训练不仅找回状态，而且个人实力又上一个新台阶了。

小将徐昕在对抗赛中表现也十分出色，比赛中他贡献多记暴力扣篮，其中与张皓嘉连线那记扣篮技惊四座。徐昕是广东宏远内线的希望之星，他的成长照亮11冠王的未来！

今天的内部对抗赛中，杜锋一直坐在场边看完全场比赛，不时还站起来大声指出球员场上的不足，他面带微笑，看来比较满意年轻球员的表现。

值得一提的是，绝对主力沃特斯和周琦没有参加广东宏远今天的内部对抗赛。