2024年夜饭,少不了8道“开运素菜”,比大鱼大肉受欢迎,解油腻

美食店家 2024-01-25 16:15:36

大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

鱼香肉丝

食材准备:里脊肉、胡萝卜丝、木耳丝、青椒丝、蒜末、豆瓣酱。

做法流程:

1.里脊肉清洗干净,然后切成肉丝,放入大碗中,接着加入适量的料酒、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。

2.调制酱汁,取碗加入两勺生抽、一勺蚝油、一勺老抽、一勺白糖、一勺白糖、少量食盐和小半碗清水,再搅拌均匀即可。

3.准备好胡萝卜丝、木耳丝、青椒丝和蒜末,再热锅烧油,油热以后,放入腌制好的里脊肉丝煸炒,煸炒至肉丝变色后,盛出备用。

4.另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着加入一勺豆瓣酱翻炒出红油,然后倒入胡萝卜丝、木耳丝和青椒丝一起大火翻炒,炒软以后,再倒入肉丝和调好的酱汁一起翻炒收汁,即可出锅开吃。

香菇油菜(锦上添花)

准备食材:油菜,香菇,蒜末,小米辣。

做法步骤:

1、香菇放入清水中,加入食盐和淀粉,先浸泡十分钟,再清洗干净切成小块。

2、油菜也放入清水中,加入食盐浸泡一会儿,再清洗干净,对半切开成两半。

3、起锅烧水,水开后放入食盐和食用油,再放入油菜焯水煮熟,然后捞起来沥干水分,摆放在盘中。

4、起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣炒出香味,再放入香菇翻炒,炒至变色后加入一点清水煮两分钟。

5、香菇煮熟后,加入生抽和食盐调味,淋入水淀粉勾芡,煮至酱汁浓稠,就可以出锅,浇在油菜中,就可以端上桌开吃了。

南瓜炖鸡肉

食材:南瓜、鸡肉、姜片、料酒、盐、糖、生抽、八角

做法:

1. 鸡肉洗净,切块,用料酒腌制10分钟;南瓜切块备用。

2. 锅中放入适量的油,放入姜片炒香,放入鸡肉块煎至两面微黄。

3. 加入南瓜块,翻炒均匀,加入生抽、盐、糖、八角。

4. 倒入适量的水,大火烧开,转小火炖煮30分钟即可。

酸辣土豆丝

材料:青蒜:适量,切段;鸡蛋:2个,打散;青尖椒:适量,切段;土豆:2个,切丝;醋:适量;酱油:适量;辣椒油:适量;盐:适量;糖:适量;生姜:适量,切丝;大蒜:适量,切末;食用油:适量

步骤:

1. 土豆切成细丝,放入清水中漂洗,去除淀粉。

2. 热锅凉油,将土豆丝放入快速炸至微黄,捞出备用。

3. 热锅凉油,加入生姜丝和大蒜末爆炒出香味。

4. 加入打散的鸡蛋,迅速翻炒均匀。

5. 放入切段的青尖椒,继续炒匀。

6. 将炸好的土豆丝加入,快速炒匀。

7. 加入适量的醋、酱油、盐和糖,炒匀至入味。

8. 最后,淋上适量的辣椒油,撒上青蒜段,炒匀即可。

红烧羊排

材料:新鲜羊排 500 克;生姜 30 克(切片);大葱 1 根(切段);料酒 2 汤匙;生抽 3 汤匙;老抽 1 汤匙;冰糖 20 克;盐 适量;食用油 适量;温水 适量

步骤:

1. 准备羊排: 将新鲜羊排洗净,切成段状,备用。

2. 腌制羊排: 在羊排上撒上少量盐,加入料酒搅拌均匀,腌制15分钟。

3. 热锅凉油: 锅中加入适量食用油,烧热后将羊排放入煎至两面金黄。

4. 炖煮羊排: 加入姜片、大葱段,倒入料酒、生抽、老抽,加入冰糖,再加入足够的温水,使羊排浸没在汤汁中。

5. 小火悠悠炖煮: 火开后改小火,盖上锅盖,悠悠炖煮1.5-2小时,直至羊排变得非常嫩软。

6. 调味: 根据口味加入适量盐,搅拌均匀,确保味道适中。

7. 收汁: 待羊排入味后,将火收至微焯,收汁至浓稠即可。

8. 出锅: 将红烧羊排装盘,撒上一些葱花作为点缀。

家常炒平菇

食材:平菇、蒜瓣、小米辣、小葱或者香菜

所需调料:生抽、蚝油、辣椒面

相关做法:

1、先准备好食材,把适量的平菇掰成瓣后清洗干净再备用,然后切点蒜瓣、小米辣段放在一边。

2、接着起锅烧油,倒入平菇进行焯水,等焯个一分钟左右,就捞出来,沥干水分。

3、再次起锅烧油,倒入蒜瓣、小米辣炒香,再倒入平菇一同翻炒。

4、中途倒入一勺生抽、一勺蚝油、一勺辣椒面,快速翻炒均匀。

5、如果准备葱花或者香菜了,可以在最后倒入,翻炒一下就可以品尝了。

荷兰豆炒腊肠

材料:荷兰豆:适量,去除两头的顶部纤维,切成段;腊肠:适量,切片;大蒜:适量,切末;生姜:适量,切末;青蒜:适量,切段;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;老抽:适量;糖:适量

步骤:

1. 准备工作: 将荷兰豆去除两头的顶部纤维,切成段。腊肠切片,大蒜和生姜切末,青蒜切段备用。

2. 炒腊肠: 在锅中加热适量的食用油,放入切好的腊肠,煸炒至腊肠出香味。

3. 炒香料: 加入切末的大蒜和生姜,炒出香味。

4. 加入荷兰豆: 放入切好的荷兰豆,翻炒均匀。

5. 调味: 加入适量的生抽、老抽,撒上一些糖,翻炒均匀。

6. 收汁: 继续炒至荷兰豆变熟透,腊肠的香味充分融合,最后加入适量的盐,调味即可。

7. 出锅: 加入切段的青蒜,迅速翻炒均匀,然后出锅。

莴笋炒山药

食材:莴笋、山药、胡萝卜、葱蒜末、盐、味精、水淀粉、食用油。

①将莴笋、山药和胡萝卜去皮切段备用。

②起锅烧水,锅中加勺盐,再放入食材煮熟,煮2分钟后捞出,沥干水分备用。

③起锅烧油,加入葱蒜末炒香。

④再放入莴笋、山药和胡萝卜,加点盐和味精调味,翻炒两下。接着勾个薄芡,淋少许水淀粉,稍微翻炒两下,就可以出锅了。

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