大家好，我是力哥说农，进入夏季后，外界的气温着实有点高，这几天平均气温已经达到25摄氏度以上，最高已经达到31摄氏度，走在路上，阳光照射的眼睛生疼，头发更是晒得发烫，即便如此天气，农田的活还要继续耕作，小麦已经灌浆，油菜已经结荚，菜园子更是要捯饬，除草、施肥、浇水等，虽然劳累，却让休息回归正常，躺在床上很快就能睡着，但在休息的前面，在家里美美的洗个热水澡，那是相当惬意的，但夏季洗澡有一些忌讳，不然不但起不到洁身的效果，反而还会加重身体负担，老话“夏澡三不洗，平安又健康”，哪三澡不能洗？了解下。

记得小时候，每年到了芒种节气的时候，我们一群小伙伴就开始爱上了村后的小河，小河的水很清澈，水里的水草，水草上的河虾都清晰可见，大家脱去衣服，一丝不挂的跳进河水里，虽然有点寒凉，但活动一会也就感觉不到了，不过有时还是会发生腿抽筋的现象，尤其大家割草、放羊，弄得一身汗水时，跳进河里洗澡更是惬意，如今大家基本都在家里洗澡，而且还都是热水澡，但夏季有三种情况，是不可以立刻洗澡的，严重的可能会危机生命。

一、剧烈运动后洗澡

运动让人健康，但夏季本身炎热，剧烈运动后，身体出汗特别多，这时候全身汗毛孔都在舒张，体内血液循环加速，全身毛细血管都在膨胀，这时候不可直接去洗热水澡，因为皮肤本身正在散热，热水澡流淌在皮肤上，看似舒畅无比，其实热水的温度会加剧皮肤的温度，从而让血液循环加速，这样就会引起大脑供血不足，很有可能引起胸闷，头晕的后果，不利于身体的健康。

二、喝酒后洗澡

夏季天气炎热，很多人喜欢在外面吃喝点小酒，人体在酒精的作用下非常亢奋，这时候泡个热水澡，感觉舒服极了，但这也是错误做法，因为洗澡的地方比较密闭，人体本身在酒精作用下，已经昏昏然，在缺氧的环境中，更加呼吸不畅，很有可能晕倒在封闭空间，发生不可挽回的后果，所以酒后不要立刻洗澡。

三、饱腹后洗澡

夏季是各种美味出现的季节，对于很多美食爱好者，可以大饱口福，可是吃饱后不可以立刻去洗热水澡，因为吃饱后，胃为了消化食物，胃部的血液循环就会加快，导致体内过多的血液充盈在胃部周围的黏膜血管，热水导致皮肤表面的血管扩张，这时心脏血液就会相应减少，从而引发高血压、冠心病发作，所以吃饱后不可立刻洗澡。

综上，夏季已经来临，它的显著特点就是炎热，而洗澡可以洗去疲乏，还可以保持身体健康，但夏季洗澡有讲究，老话“夏澡三不洗，平安又健康”，说的就是剧烈运动后洗澡、喝酒后洗澡及饱腹后洗澡，大家千万要注意。