2月22日，记者从河南省红十字血液中心获悉，今年春节假期，2139位郑州市民参与献血。为了方便市民就近选择，省红十字血液中心公布了最新版郑州地区无偿献血联系方式及地点，在郑州市设有15个固定献血点的基础上，无论市区还是郊县，都还有流动采血车在固定时间和地点为公众提供服务。

专家建议，无偿献血，需要我们共同参与。不过，在献血之前，献血者还需要做好充分的准备。一是献血前一周无发烧、感冒和腹泻等身体不适症状，没有服用过药物；二是献血前一天保证6小时以上睡眠；三是献血前一餐要吃饱，不要空腹去献血，但不要吃过多油腻食物，如肥肉、油饼等；四是献血前一天及当天不要饮酒；五是要带上身份证等有效证件。

记者 王红

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