近日，建德市第一人民医院健康促进中心2023年体检健康大数据出炉。该中心2023年健康体检人数达3万多人，以30~60岁年龄段居多。

2023年

市一医院体检“异常排行榜”

前三位分别是……

轻度脂肪肝

数据显示，轻度脂肪肝居“异常排行榜”首位，其检出率占了全部受检者的30.43%，相当于在10个受检者中，就有3人检出轻度脂肪肝。

成因分析：脂肪肝是一个大家都比较熟悉的疾病，它是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。大多数脂肪肝患者早期不会出现明显症状，部分患者仅会感觉到食欲减退、乏力、腹胀等症状，因而不易引起重视。部分病人被原发病症状掩盖未引起注意。而当出现肝区疼痛、恶心呕吐时，脂肪肝已到相当严重的程度了。

健康指导：值得庆幸的是，脂肪肝是一个可逆性疾病，只要在早期诊断并及时治疗常可恢复正常。而早期的脂肪肝是最容易纠正治疗的，这时候经医生检查没有太大问题，不需要用药治疗的时候，只要在生活上多加注意，是可以恢复的，主要包括改变饮食和运动，戒烟、戒酒。

高血压

紧随其后的是高血压，检出率达28%。近年来，高血压患者呈年轻化的趋势。

成因分析：遗传因素，大约60%的高血压患者有家族史，30%～50%的高血压患者有遗传背景。精神和环境因素，长期的精神紧张、激动、焦虑，受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。年龄因素，发病率有随着年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。生活习惯因素，膳食结构不合理，如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程，为高血压的危险因素。药物的影响，避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压。其他疾病的影响，肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变、嗜铬细胞瘤、其他神经内分泌肿瘤等。

健康指导：限制盐的摄入量，每日食盐摄入量宜少于5克；减少饱和脂肪酸及胆固醇的摄入，如红肉、动物内脏、奶油和油炸食品等；控制体重；戒烟并远离二手烟；限制饮酒；体育锻炼以有氧运动为主，如步行、慢跑、骑车、游泳等；减轻精神压力，保持心理平衡；不熬夜，不要睡得太晚，最起码保证夜间睡眠时间不少于7小时。

肺增殖灶

肺增殖灶的检出率达24.72%，居异常排行榜第三位。

成因分析：引起肺部增殖灶的原因有很多，大部分是不明原因的，有的可能是由于长期吸烟引起的，有的可能是由于长期慢性肺部炎症刺激导致的，还有的可能与环境污染、自身免疫因素等有关。

健康指导：如果是小的肺部增殖灶，性质比较稳定，有可能是良性的，大部分可以自愈。而如果肺部增殖灶比较大或者生长速度较快，有可能就是肿瘤，这种情况应该尽快查明或者直接手术切除，以防止发生恶变。肺部增殖灶是机体对肺部病变之后修复的一种表现形式，如不伴随其它不适症状则不需要过分紧张，定期复查即可。

来源：建德发布