这个话题刺痛了多少不眠人的心啊。睡个好觉已经成为了很多最大的奢望，尤其是年长的人

杰华评科技 2025-11-12 13:28:36

这个话题刺痛了多少不眠人的心啊。睡个好觉已经成为了很多最大的奢望，尤其是年长的人越来越多的情况下。正常情况下，我每天基本也就是6-7个小时的睡眠时间，11-12点睡觉，6点多起来，中午再睡半小时。而我认识的一些同龄朋友中，有一些一天只睡5个小时左右，他们不是没有时间睡，有些是睡不着，这些除压力也有关，跟年纪大了也有关。睡个好觉，真的太重要了！你一定会越来越明白这句话的重要性。

0 阅读：3

猜你喜欢

杰华评科技

杰华评科技

感谢大家的关注

作者最新文章

1
这个话题刺痛了多少不眠人的心啊。睡个好觉已经成为了很多最大的奢望，尤其是年长的人
2
任泽平：买哪里的房子最保值？深圳的房地产保值率全国第一
3
没错，你没有听错，Kimi真的能砍价！在双十一之日，月之暗面在其旗下产品Kimi
4
可以体面一点了，不能老吃路边摊的
5
刚看到这个：贾跃亭：小米在我面前根本没有还手之力！小米已经是世界500强企业了，
6
前面三个群早就已经满员，重新弄了两个，欢迎来聊，注意不要重复加，谢谢！
7
估计大家都忘记今天是双十一吧！问一下：今年的双十一有什么特别的吗？有。。。。。。
8
王自如建议大家今年抓紧时间买手机：明年可能会继续涨价！
9
2025年前9个月，中国汽车对俄罗斯出口35.77万辆，同比下滑58%。整体上也
10
汉堡王中国也被卖了 星巴克才被收购了，汉堡王也同样的路子。是卷不赢，还是咱们也不

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 婚姻 正能量

科技TOP

1
这是做什么工作的？电脑上也看不懂
2
昨天小鹏科技日最出圈的就是机器人全网都在找它是披着皮的真人的证据确实相比今年4月
3
为啥股价会跌？没看明白。单从步态讲小鹏机器人是全球走得最好最像人的。我平时研究临
4
科技发展真是越来越离谱啦！近日，浙江温州街头，一个人形机器人稳稳牵着机器狗遛弯，
5
我预感红米k90可能会卖爆！这外观设计颜值一点不输小米17系列，再加上旗舰级别
6
老美开心了，终于让英伟达倒闭了！刚刚英伟达总裁黄仁勋对外宣布：中方市场份额降
7
陈奕迅将现身K90发布会今晚陈奕迅会携新版《K歌之王》空降K90系列发布会现场，
8
中国移动你是良心发现了吗？中国移动你是良心发现了吗？18年的老用户了，每个月就
9
这下你用iPhone的控制中心不会迷茫了。​​​
10
小鹏机器人“猫步”惊艳全场！网友疑是真人，何小鹏四字回应暗藏玄机昨日，第七届小

科技最新文章

1
从华为Mate60Pro换到荣耀Magic8Pro，续航和拍照的提升是意料之
2
重磅消息！华为Mate80系列手机壳曝光，摄像模组是居中大圆，和华为Mate
3
荣耀500系列的官方海报，这次是超级标准版和超级Pro版，主打超级。海报看起来
4
不懂就问，谢霆锋这用的是什么手机？其实很好辨认，从镜头Deco设计、侧边的实
5
布灵布灵的闪，我有点晕3D了....第一次被手机搞得有点晕3D！！OPPO
6
陈芋汐手持荣耀500真机，预计搭载8000mAh电池!陈芋汐手持荣耀500，
7
两款旗舰对决！荣耀Magic8vs一加15，你站谁？🔥要我选，必须推荐
8
荣耀全价位购机指南来啦！📱不同预算照着买，绝对不踩雷！【1-2K档位】
9
咱就是说，现在旗舰机价格真的杀疯了！荣耀Magic8这一波，简直就是标准版水桶机
10
华为这波操作实在让人想不明白去年高价抢购机的小伙伴“哭晕”在厕所？这个双十一