腿抽筋了，怎么办？抓一小把黄冰糖，放点水加热，待冰糖融化完后，喝掉即可缓解抽筋，

名字叫建军 2025-11-14 06:18:06

腿抽筋了，怎么办？抓一小把黄冰糖，放点水加热，待冰糖融化完后，喝掉即可缓解抽筋，或买一杯甘蔗汁喝，也能缓解抽筋。抽筋可能是缺钙或肝脏阴阳失衡导致的。

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名字叫建军

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