板栗马蹄鸡汤：准备鸡肉半只，板栗200克，马蹄8颗，姜片、葱花、盐少许。鸡肉剁块

努力生活的河南姑娘 2025-10-10 11:33:34

板栗马蹄鸡汤：准备鸡肉半只，板栗200克，马蹄8颗，姜片、葱花、盐少许。鸡肉剁块焯水，板栗煮后去皮，马蹄洗净去皮切半。砂锅中加温水，放入鸡肉、姜片，大火烧开转小火炖1小时，加入板栗和马蹄再炖30分钟，最后加盐调味，撒葱花即可。该汤暖身又润燥，板栗补肾强筋，马蹄清热润燥，可中和肉汤的油腻。 板栗马蹄鸡汤 养生汤 寒露食谱 菌菇板栗鸡汤

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