三分钟选对补肾药！知柏地黄丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸怎么挑不踩坑？ 很多人一提到补肾就犯愁，面对市面上常见的三种中成药，不知道该选哪款才对症。其实选对药的关键就三点：看舌象、辨体质、对症状，跟着下面的方法选，轻松找到适合自己的那一款！ 如果你的舌头舌质红得像烧红的烙铁，舌苔还特别少甚至没有，大概率是肾阴不足了。肾阴就像身体里的“加湿器”，亏了之后不仅会出现精力差、能力欠佳的情况，还可能伴随潮热盗汗、手脚心发热、心烦失眠、总爱胡思乱想等“上火”症状。这时选知柏地黄丸就很合适，它能滋阴降火，给身体及时补充“水分”，缓解阴虚带来的不适。 要是你的舌头体型偏大、舌质白得像雪，舌面上还湿乎乎的，平时总感觉手脚冰凉、特别怕冷，小便量多且清长，晚上频繁起夜，那就是肾阳不足的表现了。肾阳是身体的“小火炉”，火力不够就没法温暖脏腑，这时金匮肾气丸是优选，它能补肾温阳、化气行水，帮身体重新点燃“小火炉”，改善畏寒怕冷、夜尿多等问题。 还有一种情况，舌头舌质淡红但布满裂纹，同时经常出现临事早发、提前“交粮”的情况，再加上耳鸣耳聋、记忆力下降，这多是肾精亏耗过度导致的。肾精是身体的“根本”，耗损多了就会影响生殖和脑力，这时可以选五子衍宗丸，它能针对性补益肾精，改善相关不适。 最后提醒大家，每个人的体质和症状都可能有差异，以上仅为科普参考。如果出现明显的肾虚症状，建议及时咨询专业中医师，辨证后再用药！
