原配千万不要被“情绪稳定”4个字绑架，聪明女人是这样做的！
卢老师有很多来访者，在发现对方不忠的最初，都拼命告诉自己：要冷静，不能闹，情绪稳定才能解决问题。甚至对方也常常甩过来一句：“你冷静一点我们再谈。”
但我想说，在婚姻遭遇重创的初期，要求一个受害者必须保持“情绪稳定”，这本身就是一种残忍的二次伤害。你的愤怒、崩溃、歇斯底里，不是你的错，那是正常人面对巨大创伤最真实的应激反应。你是一个被捅了一刀的人，却要求你不能喊疼，还要保持体面，这合理吗？
我经手过上千案例，可以明确地告诉你：那些一开始就被“情绪稳定”四个字框住，强行压抑自己痛苦的原配，往往在后面财产谈判、权益争夺中，反而更容易陷入被动。因为你所有的能量都用来压抑情绪了，哪还有精力去冷静思考、搜集证据、布局谋划？
真正的关键，不在于“消灭情绪”，而在于如何“运用情绪”。你的愤怒和痛苦，恰恰证明了你对这段关系的认真和投入，这本该是你占据道德高地的底气。更重要的是，在对方还对你怀有愧疚感的最初阶段，你的“不稳定”，恰恰是他最忌惮的筹码。
很多男人不怕你吵，不怕你闹，他最怕的是你异常冷静地开始收集流水、盘点资产、不动声色地咨询律师。那一刻他才真的会慌。所以，别再把精力耗费在自我压抑上。把情绪放在一边，它需要被看见，但不必让它主导你的所有行动。
你需要的是一个“战时状态”的思维。哭过闹过之后，擦干眼泪，问自己最实际的问题：接下来，我该怎么保障自己和孩子的未来？你当下的每一个反应，都应该围绕着这个核心目标展开。有时候，外露的“情绪”，甚至可以成为你谈判桌上施压的一种策略。
十八年来，我亲眼见过太多女性，从崩溃绝望中站起来，不仅走出了阴影，更在现实中拿到了本该属于自己的一切。这条路不好走，但第一步，请先接纳那个不“稳定”的自己。你不需要完美，你需要的是智慧和力量。
如果此刻你正深陷其中，感到孤立无援，可以和我聊聊。
我会具体的帮你分析你们的情况，然后用我的经验给出行之有效的方法。
