11月12日操场，他整出四人体能训练：四人一组，有人平板支撑，有人扎马步，有人高

美人佳佳 2025-11-13 10:16:40

11月12日操场，他整出四人体能训练：四人一组，有人平板支撑，有人扎马步，有人高抬腿，互相卡着谁都偷不了懒。学生边练边笑，说“根本摸鱼不了”，网友直接喊他“刑部尚书”。 这操作把枯燥训练变趣味团建，又练体能又聚班风，00后老师是懂拿捏年轻人的！

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