大家通常一天吃几顿正餐多数人一般一天3顿正餐吧～早吃好垫活力，午吃饱扛半天，晚吃

勇往直前的饺子 2025-11-24 09:09:32

大家通常一天吃几顿正餐多数人一般一天3顿正餐吧～早吃好垫活力，午吃饱扛半天，晚吃少好消化，适配上班上学节奏！也有人赶时间省掉早餐，或加餐变4顿，全看作息和胃口，你们是三餐党还是灵活派呀？

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