南宁马拉松的补给是榴莲香蕉含糖高且快速消化被身体快速吸收,是快速补充体力的最佳食

生活好宝典 2025-12-07 15:22:59

南宁马拉松的补给是榴莲香蕉含糖高且快速消化被身体快速吸收,是快速补充体力的最佳食品,还可以搭配真正含可可粉做的巧克力,是提神醒脑作用。(你们提供榴莲给运动员是贪吃嘴的象征,补充体力效果差)

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