100款宝宝辅食泥｜辅食添加顺序大全｜附做法

6月龄的宝宝就可以添加辅食了！但作为新手妈妈，辅食该怎么添加？6月龄应该吃什么？7月龄应该怎么吃？今天跟大家分享下近100款辅食泥以及做法，希望整理的对你们有用～ . 🔻米粉冲泡方法 宝宝第一口辅食应该选择高铁米粉 米粉冲泡步骤： 先倒60度温水到碗中，加入适量米粉， 静待30秒，用勺子顺时针搅拌均匀 . 🔻添加辅食顺序 宝宝添加高铁米粉一周后，就可以在辅食里添加蔬菜泥拉.刚开始从根茎泥开始，添加辅食2周后就可以添加辅食油啦！ . ⚠️ 每添加一种食材3天排敏期，如辅食泥第一天1-2勺，第2天2-3勺逐渐增加拌入米粉里滴入核桃油搅拌食用，水果泥单独吃！ . 🔻碧欧奇亚麻籽油 这款辅食油我也是一直在用的，它亚麻酸含量55%，是牛油果油的90倍，亚麻酸可在人体内转化为DHA，并且它的味道清淡，宝宝容易接受，烟点231度，无论是加进米粉里或者粥里、面条，或者热炒都可以。它是金属包装，能百分百完美避光，可以更好的保存保证营养的不流失，每次我做辅食我都会滴几滴，宝宝爱吃，用的放心. . 🔻6月龄宝宝辅食食谱推荐 胡萝卜泥 土豆泥南瓜泥 西兰花泥 山药泥 菠菜泥 红薯泥 包菜泥 西葫芦泥等 . 🔻7月龄宝宝辅食食谱推荐 ▫️单一泥 番茄泥 香菇泥 红枣泥 油菜泥 鸡肉泥 猪肉泥 鳕鱼泥 牛油泥 猪肝泥等 ▫️混合泥 红枣山药泥 胡萝卜鸡肉泥 香菇鸡肉泥 番茄鳕鱼泥 红薯猪肉泥 番茄牛油泥 玉米红枣泥 土豆菠菜泥 胡萝卜土豆泥等 . 🔻8月龄宝宝辅食食谱推荐 ▫️单一泥 鲜虾泥 三文鱼泥 鲈鱼泥 冬瓜泥 丝瓜泥等 ▫️混合泥 番茄鲜虾泥 西兰花牛肉泥 玉米鲜虾泥 白菜猪肉泥 三文鱼番茄泥等 . 整理的资料希望对你们有用，有问题也可以评论区留言哦！ 💡关注我带您解锁更多辅食制作 6月龄宝宝辅食｜7月龄宝宝辅食｜8月龄宝宝辅食｜9月龄宝宝辅食｜宝宝辅食泥