让东77前3节抡爽,第四节让詹姆斯带小里艾顿收比赛目前最佳战术 东77放开抡前

篮球窝 2025-12-16 00:29:06

让东77前3节抡爽,第四节让詹姆斯带小里艾顿收比赛目前最佳战术 东77放开抡前3节不用保留体力,第四节下去让詹姆斯➕里弗斯带艾顿打。前3节不是这三个不打,詹姆斯20分钟左右,里弗斯20分钟左右,艾顿15-20分钟左右,到了第三节剩下7分钟全下,让东77放开抡。 东77需要打满第一和第二节,第三节前6分钟下去休息,然后上来抡6分钟。 第一节,东77 12分钟,詹姆斯6分钟,里弗斯6分钟,艾顿5分钟。詹姆斯交替上场陪东77打,上一个下一个 第二节东77 12分钟,詹姆斯6分钟,里弗斯6分钟,艾顿5分钟,同样詹姆斯和里弗斯分开2波上来陪东77打。 第三节东77下去休息,詹姆斯➕里弗斯上来打前6分钟,然后两个人下去休息6分钟,让东77抡6分钟全力抡,艾顿打6分钟。 第四节东77下去休息,詹姆斯➕里弗斯➕艾顿休息了后拉满12分钟。 最后算下来 东77 上30分钟,詹姆斯上30分钟,里弗斯上30分钟,艾顿27分钟,时间分配合理

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