睡前听书是在放松中吸收知识、提升写作能力的良策。每晚睡前花半小时,打开喜马拉雅等软件听书,多听培养情商对话技巧的书籍,不知不觉潜意识里就积累诸多词汇与知识。写作时,便不会那么费劲,障碍也少。 此外,每天10分钟朗读也佳。它能锻炼肺活量、兴奋脑神经、增强记忆力、激活大脑多区域,还能产生α波,带来快乐与幸福感。睡前听书搭配日常朗读,写作能力定会渐长。 有效阅读技巧 阅读技巧训练 睡眠听书

睡前听书是在放松中吸收知识、提升写作能力的良策。每晚睡前花半小时,打开喜马拉雅等软件听书,多听培养情商对话技巧的书籍,不知不觉潜意识里就积累诸多词汇与知识。写作时,便不会那么费劲,障碍也少。 此外,每天10分钟朗读也佳。它能锻炼肺活量、兴奋脑神经、增强记忆力、激活大脑多区域,还能产生α波,带来快乐与幸福感。睡前听书搭配日常朗读,写作能力定会渐长。 有效阅读技巧 阅读技巧训练 睡眠听书

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