缺了自主可控的时间与生活节奏 时间被工作、通勤、社交、家庭责任填满，属于自己的

阿丹儿聊情感 2025-12-19 06:33:42

缺了自主可控的时间与生活节奏 时间被工作、通勤、社交、家庭责任填满，属于自己的“留白时间”几乎为零，常感被生活推着走。 ​没有时间独处、思考与修复，失去对生活的掌控感与主动性。

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