正常人一般每天睡几个小时： 1岁要睡20小时 2岁要睡14个小时 3岁要睡12个

南莲观世界 2026-01-31 08:47:37

正常人一般每天睡几个小时： 1岁要睡20小时 2岁要睡14个小时 3岁要睡12个小时 4-7岁睡11个小时 8-12岁睡10个小时 13-18岁睡9个小时 18-40岁睡8个小时 40-50岁睡6个小时 50岁以上睡4个小时 当然，这是指大概率统计，具体睡眠情况因人而异。你一天要睡多长时间才觉得睡够了呢？欢迎发表各自感受。 人体睡眠时间 睡眠时间对照表 两小时睡眠够吗 宝宝睡觉时间表 儿童青少年睡眠 孩子睡午觉时间 婴儿睡多久 初中生睡眠时长 婴儿睡眠周期 学生睡眠时间 小学生睡眠 婴儿几点睡 3月龄睡眠 睡眠标准对照表 宝宝睡眠时间表

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