在进行沙漠团建之前,很多人会想当然得认为其实走进沙漠也没想象中的那么难嘛。
我?绝对可以轻松应对。
但是,其实走进沙漠也有许多不可以做的事儿,今天我们就为大家带来针对此的分享。
一、身体方面1、沙漠团建拓展前,不要熬夜,保持最佳的状态。
2、在沙漠团建拓展中,千万不要烟酒过度。
3、在活动中,如遇身体不适,千万不要硬撑。
4、在沙漠戈壁徒步中,不要乱跑乱跳,避免受伤。
二、心理方面对于走进沙漠,不要害怕,放松心情去面对它。
遇上大风等恶劣天气,千万不要想当然得独自行动,听从教练指挥。
如果徒步的过程很难,那你一定要管理好自己的情绪,无论是坚持还放弃。
三、安全纪律方面1、不要因为个人频繁休息和长时间逗留拍照影响队伍前进的速度。
2、禁止因好奇擅自脱离整体团队。
3、禁止在营地和户外私自生火。
4、不乱丢垃圾,不破坏植被。
5、千万不要不尊重当地的风俗习惯。
四、营地驻扎1、起床时间较早,晚上请早点休息,切勿彻夜聊天保证睡眠充足。
2、不要频繁的掏手机,沙漠没信号,丢了不好找。
五、存在以下健康问题,就尽量不要参与了1、行前一周内患严重感冒发烧,胸闷憋气、心悸症状连续三天以上者。
2、行前三天内有外伤史者。
3、孕妇,已怀孕或半年内有剖腹产手术者。
这些就是我们总结的一些走进沙漠的禁忌,大家如果还有补充,欢迎一起交流~