为进一步加强与中学的深度交流，实现中学与汕头大学人才培养的有效对接，帮助高一、高二学子做好职业规划，帮助高三学子克服考前焦虑，以健康、从容的心态迎接未来高考。4月19日至20日，汕头大学化学化工学院党委书记方奕文率队，与校外专家章妍怡老师、汕头大学大学生职业发展导师余国平老师、汕头大学化学化工学院办公室副主任林峰老师、行政助理钟金凤老师等赴湛江市开展招生宣传之“好讲座进中学”活动，为岭南师范学院附属中学的高一、高二及高三学子和湛江市第二中学高三学子带来多场别具特色的辅导讲座，受到中学师生的热烈欢迎。

4月19日上午，在湛江二中功能室，由余国平老师为在场的200多名高三学子带来《新高考志愿填报核心方法和技巧》主题讲座。讲座伊始，余老师详细介绍汕大的办学特色、学科优势和校园环境等，勉励各位同学保持良好的心态，以梦为马，不负韶华。接着，他通过对新高考志愿填报中关键概念的解读，引导高三学子在填报志愿时，要找准自身定位和职业规划，巧妙运用“冲稳保”的平行志愿填报技巧。最后，他欢迎各位同学选择汕头大学作为升学目标，在汕头大学丰富的校园活动和广阔的发展空间中磨砺成长，共同谱写精彩篇章。

余国平老师讲座

湛江市第二中学

4月19日下午，在岭南师范学院附属中学体育馆。上半场由余国平老师为现场500多名高一、高二学生带来《职业规划视角下的专业探索与选择》专题讲座。余老师首先对专业、职业进行了介绍，帮助同学们厘清专业与职业的关系，接着分析了高考改革对学生选考大学与专业的影响，并提供了解大学专业的渠道和方法。最后，余老师告诉同学们，适合自己的专业才是最好的专业；做规划要以终为始，先确定未来职业方向，然后确定大学专业，最后确定选考科目。

讲座现场

下半场，由化学化工学院党委书记方奕文教授为同学们介绍汕头大学的基本情况，人才培养特色，国际化办学模式，毕业生就业前景以及优美的校园环境，他勉励各位高一、高二学子要奋力拼搏，为未来考上理想大学而努力学习。方奕文欢迎同学们高考时报考汕头大学，邀约大家一起到汕头感受“海滨邹鲁”深厚的文化底蕴，品尝地道的潮汕美食。岭南师范学院附属中学校领导对此次讲座高度重视，讲座期间，学校党委书记黄晓娟、校长杨昌彪、副校长蒋承国均参与活动。

方奕文书记介绍汕头大学升学情况

4月20日上午，恰逢岭南师范学院附属中学举办2024届高三级家长会。当天体育馆现场座无虚席，参加会议的高三级家长和学生一共1000多人。讲座开始前，化学化工学院党委方奕文书记介绍了汕头大学的办学历史、师资力量、专业特色、学生活动、校园环境、以及2023年的招生录取情况，并着重介绍了汕头大学的“国际化”办学特色和培养理念以及升学就业优势，鼓励岭师附中优秀学子报读汕头大学。

方奕文书记介绍汕头大学培养特色

随后，章妍怡老师为在场高三家长、师生带来了《走出拖延迷宫，勇攀高考高峰》考前心理辅导主题讲座。讲座现场的高三学生刚刚经过“一模”和“二模”，同学们纷纷表示在备考过程中存在多重压力，并有一定的拖延心态。章老师指出，适度的压力在考前是正常的，可以尝试写下压力和痛苦，帮助平衡内心压力情绪；应该学会活在当下，集中精力面对眼前的压力，卸下遥远的压力，才能让当下更有力气前进。同时，对在场的高三家长也提供了如何帮助学生舒缓压力，在家里面营造一个轻松的氛围以共同应对高考。章老师最后鼓励大家：“高考是一场有意义的旅行，考试结果并不能决定一切，在这个过程中学会的方法，才是未来的人生财富。”

章妍怡老师讲座

通过送高考志愿填报技巧讲座和考前心理辅导讲座给高三学生及家长的“双送”活动，成功实现了家长与高校的直联、中学生与高校的直联、中学与高校的直联，打通了高校、中学、中学生、学生家长之间的壁垒，搭建了“招宣-报考-录取”一体化服务平台。

现场学生互动

合影留念

此次“汕头大学好讲座进中学”活动，为两校高三学子的备考之路注入了一抹正面能量，也加深了他们对汕头大学办学理念的了解。相信学校、家长携手并肩，能够助力所有学子披荆斩棘勇攀高峰。汕头大学也将继续加强与生源学校师生的互动交流，助力我校提高生源质量，推进一流人才培养！

图文 | 汕头大学化学化工学院