早上来一碗热乎乎养胃粥！女生一定要多喝

书夏桅子美食 2024-07-30 20:10:27

夏天也可以喝！板栗红薯红豆黑米粥，养胃又养颜！滋阴润燥！经常熬夜，皮肤暗黄，脾胃差，可以多喝喝这碗粥！分享一下做法！准备食材🥣 板栗、红薯、红豆、去皮绿豆、小米、冰糖做法🫕 食材加入高压锅里，加适量清水，中小火压25分钟就可以了。夏天我加了一些绿豆一起煮，降降内🔥，做法简单，吃起来口感软软糯糯的，沙沙的，真的好好吃！