熬夜必喝‼️油柑橄榄石斛汤！巨好喝！！

书夏桅子美食 2024-08-10 15:47:43

经常熬夜的朋友一定要喝这个汤！广东人经常煲的清肺利咽汤！油柑橄榄石斛汤！准备食材🥣 油柑、青橄榄、石斛、鲍鱼、龙骨、海底椰做法🫕 ✅鲍鱼涮洗干净，壳肉分开，油柑拍开、青橄榄切成两半，备用。 ✅龙骨灼水，与油柑、青橄榄、石斛、鲍鱼壳、海底椰加入锅内。 ✅加适量清水，煮沸后，转小火慢炖30分钟后，加入鲍鱼肉，再煮15分钟。 ✅最后加入适量盐调味。这个油柑橄榄石斛汤就做好了，清肺利咽，益胃生津、油柑和橄榄的回柑清甜，清香甘醇，原汁原味，真的超好喝！推荐大家都去试试！