事情太多了，不要太焦虑。因为你总想把每件事情做好，责任心又强，不想应付了事，所

宾实评情 2025-10-21 22:55:56

事情太多了，不要太焦虑。因为你总想把每件事情做好，责任心又强，不想应付了事，所以导致事情堆积后就莫名的焦虑。其实工作中许多事情没那么重要，碰到这种情况的时候，先把事情分分类，重要紧急的事情先做，其他往后排，做不完就拖着，没什么大不了的。学会给自己制造缓冲时间，更不要自己逼自己，反而要给自己留足呼吸的空间。只要领导没过问的事情就都不是问题，更不要在意别人的看法，活的自我点，在工作中是一个不错的解压方法。

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