本来喝刺梨只想补充维生素，结果原来有萎缩性胃炎和肠胃差的母亲，吃生冷都要拉的妈妈

本来喝刺梨只想补充维生素，结果原来有萎缩性胃炎和肠胃差的母亲，吃生冷都要拉的妈妈，喝刺梨后“奇怪”的正常了。 我妈这肠胃问题折腾好几年了，萎缩性胃炎查出来后，凉的不敢碰，辣的不敢尝，稍微吃点不对付的就跑厕所，看着她吃饭跟做任务似的，当子女的心里真不是滋味。之前听人说刺梨维生素C多，就想着给她补补免疫力，谁知道喝了两星期，她突然说“最近上厕所规律了，吃片苹果居然没拉肚子”，我这才注意到刺梨可能不简单。 后来查了点资料，刺梨里不光有高含量的维C，还有SOD（超氧化物歧化酶）和膳食纤维。我妈这种老胃病，胃黏膜多少有点损伤，SOD是抗氧化的，可能帮着修复；膳食纤维能调理肠道菌群，说不定就这么慢慢把肠胃功能带顺了。当然，我也不敢说刺梨是神药，但亲妈喝了有效果，还是想跟有类似困扰的朋友念叨念叨——要是家里有肠胃弱的长辈，不妨试试刺梨果茶，当日常饮品喝，比那些乱七八糟的保健品实在多了。 不过得提醒一句，每个人体质不一样，我妈是温和喝着有改善，要是胃病严重的，还是得听医生的，刺梨只能当辅助。但咱普通人想养养肠胃，这小果子确实是个接地气的选择。 MCN双量进阶计划