腊月初十冬泳打卡！ 今天彻底忘了星期几，只记得是腊月初十，多云天的气温才8℃，

腊月初十冬泳打卡！ 今天彻底忘了星期几，只记得是腊月初十，多云天的气温才8℃，冬泳基地的水温稳得很，7.5℃和昨天几乎没有差别。 准点12点赶到基地，热身都没敢怠慢！没想到今天人也太多了吧，一批接一批往这儿涌，火炉边直接成了“抢手宝地”。聪明如我，等大部队烤火轮换得差不多才下水，这样上来就能稳稳占个取暖位，不至于冻得没处挤，完美拿捏批量轮换的精髓。 下水那一瞬间，手脚瞬间被冻得发痛，但游起来就渐入佳境！来回冲了两个球，一共游了220米，耗时7分钟左右，体感居然挺舒服，没有想象中那么煎熬，只是手脚趾冻得有点痛。 不过手表的热量计数我是真不敢信，怎么消耗了只有75大卡，这么低的水温里折腾，消耗的能量肯定得重新算！毕竟光扛冻就得费不少劲儿呀～ 200多米游下来，虽然手脚还带着冻意，但浑身通透，这种迎着寒意坚持的感觉，真的越游越上头！ 冬泳人的快乐就是这么简单，不管人多人少，不管水温多低，准时赴约，畅快游一场，就是对这个冬天最好的致敬～ 有没有同款冬泳爱好者？你们那儿现在水温多少啦？ 冬泳打卡 腊月初十 低温挑战 运动日常