这样的理论不知道大家如何认为呢，我作为一个有跑步十几年的跑者看到后第一反应有些不知道该说什么，大家评判评判吧 这位朋友说你跑的每一步都会是要你的人命，跑的越多死的越快，跑步会消耗掉大量的元气，人一旦元气耗尽，就油灯枯灭，这也是很多跑步的人猝死的原因。 这个理论站住脚了么，我首先提出两点看法，第一就是说跑步就是消耗元气，元气是什么，这个太抽象了，不好理解 是不是指的是人的精气神，不过从我认识的跑友中，各基本上都是红光满面，活力满满的，反观不跑步或不喜欢运动的朋友，精神萎靡，无精打采的，这个如何解释。 二是说跑步猝死的原因是元气耗尽了 可不跑步也有猝死的，而且应该更多，这些也是元气耗尽了么。该作何解释呢
