60岁大妈夺下选美冠军,自曝年轻秘籍火爆网络:奶奶我根本不怕老

InsDaily 2024-05-08 12:12:37

自从去年年底,环球小姐选美大赛取消了长达65年之久的年龄限制后,比赛变得更具包容性。

比起之前只有18—28岁的女性参与的规定,现在达到法定年龄即可参赛的宽松条件,吸引了很多自信、开朗、成熟的高阶人群。

在阿根廷布宜诺斯艾利斯城市赛中,60岁的Marisa脱颖而出,一举夺下冠军,成功拿到了进军全国赛的门票。

Marisa夺冠,所有人心服口服。

同参赛的人里,比她青春靓丽的有18岁的姑娘,比她阅历丰富的有78岁的老妪,为什么她可以艳压群芳呢?

不仅因为她长得好看,体型健美,更难得她在花甲之年,依然保持着这么完美的状态。

Marisa摘下桂冠后,立刻成为了轰动当地的新闻。

大家最关心的一件事,是她如何做到满60减20的?

毕竟,这对于花期极其短暂的欧美人而言,抗衰老难于上青天,谁不渴望青春永驻呢?

对此,Marisa很坦诚地解答了追问:“基因好,遗传的,感谢爹妈的恩赐。”

当然这是个玩笑话,但比起一味标榜夸大自己像苦行僧般的自律生活,老实承认有遗传因素的作用,显得格外真诚。

事实上,Marisa的好状态,得益于她长期的健康生活方式。

而她本人的学识、认知高度和看待问题的心态,共同造就了现在的她。

Marisa新闻学毕业,却转行当了一名律师,已经到了退休的年纪,还在一家医院担任法律顾问。

稳定和体面的工作,是她最重要的经济来源,也正因为财务自由后,她的人生才有更多的选择。

Marisa有过一段短暂的婚姻,没有孩子就离婚了,之后便单身至今。

她认为与其和不适合的人将就一生,不如独自潇洒走天涯,只要一个人的精神不贫瘠,就不会感到孤独寂寞。

Marisa也认真地践行着自己的人生准则:勤勤恳恳地工作,快快乐乐地享受。

她热爱小动物,养有猫,喜欢舞蹈音乐,节假日去世界各地旅游,有三五知己作伴,她从不觉得自己老无所依。

为了应对独居生活,她花了很多精力强身健体,拥有健康的体魄是保证优质生活的第一要义。

长期的运动和良好的饮食习惯,也让她看起来比同龄人年轻。

而获得选美冠军,只是她长久以来坚持健康生活方式的一个附加的美丽结果。

其实,Marisa不符合被定义的美女,她不够年轻,离开滤镜可以看出她肌肤松弛有皱纹,身材不算黄金比例。

但她呈现了当代女性的另一面,优雅迷人同时独立强大。

或许,这才是她夺冠的真实原因。

我们容易被漂亮的女人吸引,可最终臣服于她的人格魅力和品质。

最近参加《浪姐5》的谢金燕,50岁宛若少女。

这并非夸张的形容,而是如实的描述。

她曾经是乐坛的电音女王,发行18张专辑,斩获2座金曲奖,还跨界演过戏。

永远干劲十足的她,活成了娱乐圈的标杆。

然而,她人前风光无限,背后却是支离破碎的坎坷人生。

谢金燕是名副其实的星二代出身,可惜生父是臭名昭著的猪哥亮,占不到一点星光,反被吸血拖累。

年少时,她要忍耐父亲三妻四妾的混乱作风,母亲也忍气吞声地在伏低做小。

17岁遭遇车祸,差点命丧黄泉,在养伤期间,获得过短暂的父爱。

可代价是猪哥亮欠下两亿台币的巨额赌债人间蒸发,留下一堆以她和姐姐妈妈名义签下的债务。

等谢金燕成名后还完债,消失了十几年不负责任的父亲出现了,却是以出卖她隐私的方式高调复出。

可是,浮浮沉沉这么多年,她从未想过拉着混账父亲一起堕入泥潭,玉石俱焚。

她像在荒漠中顽强开出的一枝花,生生不息,艳丽夺目。

谢金燕调侃说过,为了能红得更长久,她要从里到外军事化管理自己。

光是为了保持身材,她就给自己制定了这么多严苛的规矩:

1、在家不穿宽松的衣服,随时观察需要减掉的赘肉。

2、除了睡觉,日常收紧核心,提臀收腹。

3、再好吃的东西也只吃到七分饱。

4、吃东西要细嚼慢咽。

5、不喝含糖饮料。

6、多吃蛋白质,补充胶原蛋白。

7、随时随地运动,追剧、洗碗可以蹲马步,能爬楼梯不坐电梯。

8、不熬夜、不抽烟、不喝酒。

9、避免过度晒太阳。

10、学习化妆、穿搭技巧,扬长避短。

11、投资自己。

12、充足的心力、财力和续航力。

13、正视衰老。

这些常人难以忍受的条条框框,谢金燕坚持了几十年。

她不是一朝一夕就变年轻,而是长年累月对自己严格要求才换来“青春永驻”。

或许单靠个人自律无法实现永远年轻貌美,但谢金燕这种百折不挠的毅力能使她保持着昂然向上的面貌。

人多几条皱纹几根白发不算真正地变老,只有心如死灰,不再充满希望和活力,才是行将就木的空壳一副。

因此,如果只用“冻龄女神”概括Marisa和谢金燕,未免过于肤浅。

她们没有“永葆青春”的秘籍,有的只是“不给人生设限,成为最好自己”的一腔孤勇。

当我们惊叹于她们美丽年轻的外表时,也希望大家能看到她们坚强、乐观、超越自我的深层灵魂。

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