其实今天说的这个眼睛的话题，是现在出现问题比较多的。不管是路上的行人，还是学校里的孩子都是带着眼镜，还有一部分人眼睛发痒，不舒服，干涩，迎风流泪，看东西模糊等一些问题，那出现这些问题，今天张医生教你办法解决

眼睛就好像一辆一直在行驶的汽车，开的时间久了之后，油耗就被消耗了，动能也不足了，而且油一直在烧，产生的废物有一部分堆积在汽车零件上，这样就使得汽车问题越来越多，那想要解决这些问题，要么给车做保养，要么给汽车重新上润滑油。同理眼睛也是一样的，用眼过度，首先消耗气血，其次眼睛的气血长时间堆积，就会产生污浊。

因此解决这样事情，一是要补，二是要清。补就是要补精血，因为肝开窍于目，眼睛缺血会出现问题，这个血就是肝血；肝肾同源，那除了补肝血也要补肾精。【清】自然是清痰湿

分享一个中成药，既清又补，帮眼睛泡泡澡！它就是复明片。它的药物组成有些多，所以将它们分组进行分析。

首先女贞子、菟丝子、石斛、生地为一组。其中两个带子的药是能够直接补肾精的，而石斛能够滋阴清热，同时还能保护我们的视神经，帮助清除污浊的，生地也能够补肝血。

那木通、车前子、槟榔这三味药都能利水渗湿。我们在前面也有说到，气血长时间聚集在眼部，这个地方会产生痰浊滞留，这些痰浊就会影响我们的视力，这就好像玻璃上蒙着一层水雾一样，要把他们擦去。而这三味药就能把他们从小便中排出去。

那因为长时间的用眼，就会造成津液消耗太过，这个时候就会出现阴虚火旺，那虚则生风，除了清痰浊，也是需要清虚热，散风的，所以加入羚羊角清肝明目，蒺藜和木贼进行疏散肝风，夏枯草清泻肝火，最后还有一味谷精草明目

其中还有决明子和黄连，清肝又清心火，这样肝清理干净了，眼睛保持明亮，最后一味药是人参，它补元气，因为身体清理干净了，精血补足了，要让精血能够畅通，则需要气的推动。