地球人都只知道发型很重要！但作为一个审美在线，主张极简主义的时尚博主，我想和大家分享一个小tip：一头柔顺整洁的头发，也能直接让个人整体形象提升N倍！
然而，生活中的种种因素，比如环境污染、紫外线照射、作息不规律、洗护习惯不正确、护发产品不合适等，都可能导致我们的头发变得粗糙、毛躁，甚至打结，降低个人形象的观感。那么，头发粗糙毛躁怎么办呢？
首先，我们要了解头发粗糙毛躁的原因。头发主要由蛋白质构成，当头发受到外界环境的影响，比如紫外线、尘埃和污染物、热风吹、烫发、染发等带来的伤害时，头发表面的角质层会受到损伤，导致水分流失，头发内部的蛋白质结构暴露出来，从而变得干燥、毛躁。了解原因之后，我们就可以针对性地采取措施了。以下是我个人的一些护发心得，希望能给大家带来帮助。
定期修剪：两个月剪一次发梢，去除分叉和损伤的部分，有助于头发的健康生长。
避免高温烫发：降低电卷棒、直发器的使用频率，减少吹风机高温吹头发的时间，高温会对头发造成热损伤。
使用护发精油：为头发补充所需的营养和水分，减少发丝间的摩擦，降低外界环境对头发的影响，改善毛躁现象。
其中，改善头发毛躁最日常就是抹护发精油了。然而，市场上有各色各样的护发精油，有的质感油腻、有的气味难闻、有的用完没果、有的价格高攀不起……如何选择适合自己的护发精油，也是个需要做很多功课的难题。今天就来为大家分享7款好用的护发精油，堪称逆转毛躁的秘密武器！快来抄作业吧！
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拾觅护发精油
安全又多效，逆转头发粗糙毛躁，卡诗最佳平替
拾觅（最近品牌升级成拾宓了），是7款里面用下来复购最多的，这款护发精油安全又多效地抚平了我的毛躁头，很符合本成年懒人既要柔顺发质又想省心的想法！
针对头发毛躁粗糙的问题，拾觅（拾宓）主要是通过给头发补水和修复损伤头发，抚平毛躁、分叉的头发，此外，其独家研发的3重抗氧化黑科技能抵御外界的高温、空气污染、日晒等给头发带来的损伤。三管齐下，做到减少头发损伤、减少头发毛躁、提升头发柔顺度、亮泽度和强韧度。空瓶两罐，我的头发变得柔顺许多，秋冬季也不再因为头发静电烦恼了。
而且拾觅（拾宓）的成分表也是主打温和不刺激，安全第一，精油里面没有添加对人体有刺激和损害的成分，核心成分是白池花籽油、生育酚、角鲨烷等护肤级成分，说白了人家只想安全温和地保护你的头发。我复购了两次，使用期间都没有出现头痒的情况。
值得一提的是，它的香味也很好闻！是祖玛珑蓝风铃的香型，走在路上不容易撞香，而且独特，留香也能保持较久。据说，它采用的是国际调香大师特调的高定香氛，仔细闻的话其实有前调、中调和后调，香味是清新类型的，很适合青春洋溢的春夏季节！
然后拾觅（拾宓）护发精油的质地也是清爽不油腻的，用完精油不会黏手，也不会出现头发贴头皮的尴尬情况。整体来说，作为日常头发护理，它的表现不叫人失望。每次挤一个硬币大小，在头发7分干的时候抹在头发后半段，头发看起来就很柔顺且有光泽了，我已经很久没看见粗糙毛躁还分叉的头发了。而且这款护发精油对头皮、皮肤也很友好，使用期间没有出现过什么幺蛾子，用着安心。
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混合故事护发精油
质地水感轻盈，天然植物成分，安全改善发质
头发粗糙毛躁怎么办？这款精油质地很轻盈，流动性挺好！抹在头发上很快就能感受到丝滑的头发触感。使用感也是很安心的，在成分上，混合故事护发精油使用了霍霍巴籽油、油橄榄果油、葡萄籽油、摩洛哥坚果油等天然成分，能够安全温和地滋养头发。其中摩洛哥坚果油也被称为“液体黄金”，是脆弱发丝的保护伞。用完头发蓬松不塌头，自带香气~
而且，它的香气也令人爱不释手。花果木质调的小绿瓶，一开始是清新的柠檬香，接着是柑橘木质调的微苦，最后是甜美的果香，结合雪松和青草的清新，闻香的过程就很治愈！但bug在于它的香味和柔顺效果的保留时间不长，好闻的香味并不能随时伴你左右。
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若也臻萃亮泽护发油
秋冬护发伴侣，无硅油成分，天然呵护头发
头发粗糙毛躁怎么办？若也臻萃亮泽护发油我是在秋冬季节使用的，能够防止秋冬季过于干燥而引起的头发静电，和静电byebye。它里面添加了有着“奇迹油”之称的马鲁拉油，能够保护头发免受外界伤害，让头发变得柔软而有光泽感。此外，还有发丝防护因子、角鲨烷、维生素E等滋养你的头发。0添加，无硅油这一点，对头发也很友好。个人使用下来，一般第二天头发还能保持柔顺，第三天就有一些毛躁的头发开始不安分了。
整体来说它的质地一点也不油腻，用起来超级舒服，吸收快，手心也不会油乎乎的。最让我心动的是它的香味，清新木质香调，仿佛置身于白雪覆盖的森林，淡雅宁静，随时治愈你的烦乱思绪。虽然香味不持久，但真的香！
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阿道夫情绪香氛护发精油
香味袭人，防御光热损伤，提供情绪价值
头发粗糙毛躁怎么办？这款主打情绪香氛的护发精油，在香味和情绪价值提供上，真的有点东西！它的香气层次分明，从前调的清新柑橘，到中调的浪漫花香，再到后调的惬意木质香，每一步都让人沉醉。每次用完，心情都很轻松愉快。当初就是冲着这一点和王一博激情尝试的！
它里面含有丰富的天然微藻油和角鲨烷成分，能够修复受损的毛鳞片，抵御热损伤。此外，它的水杨酸乙基己酯成分，能抵御紫外线伤害。它的质地轻盈不腻，用完手上无残留，洗完头吹到半干，用一泵精油捋顺头发，再吹干，头发就很柔顺了。不过针对静电，评论区里有的人说用完还会起静电，有的说不会，还是因个人而异了。
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逐本绽放玫瑰亮泽护发精华油
玫瑰绽放香气，“护发雨衣”科技，开启秀发疗愈之旅
头发粗糙毛躁怎么办？作为逐本卸妆油的粉丝，它们出了护发精油我也本着尝试的心态去下单了。绽放玫瑰亮泽护发精华油质地清透不黏腻，抹在头发上吸收的速度快，没有抹完手掌还油乎乎的烦恼。
在精油的成分上，它们家也下了功夫，的“护发雨衣”科技，添加了角鲨烷，摩洛哥油，马鲁拉油，三重护发精油界顶梁柱守护头发发质，深入补充营养，抹完头发轻盈柔顺。不过也有不少小伙伴反馈说这款抹完没什么感觉，请大家根据自身的发质理性选择。
在香味上，这款护发精油添加了大马士革玫瑰精油，在为头发抗氧修护的同时，也用匠心独具的精油芳疗，让你沐浴在清新馥郁的玫瑰花香中，治愈一整天的疲劳，享受疗愈之旅。但是这款精油的香味持久度有限，一般第二天就会低调很多了。
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且初精粹护发精油
国风桂花香气，为秋冬两季，带去甜美温暖
头发粗糙毛躁怎么办？如果你是桂花香味的忠实粉丝，且初的这款丹桂香的精粹护发精油可以一试~待到头发七八分干时，挤上一两泵在手心揉匀，再抹到头发的下半段，很快你就能成功得到水润柔顺的头发，以及令人瞬间回到童年时光的淡雅桂花香，置身于桂花满院的小院。它的香气香甜而不失清冽持久，每一次呼吸都是一场甜美的享受。第二天醒来，那香气依旧存留，让你的发丝散发着迷人的气息。
成分上，且初这款护发油采用了角鲨烷、尿囊素、维生素E等护肤级成分，肤感质地润而不油腻，虽然有一点厚，但是具有流动，轻松轻松就能渗透发丝。在干燥的秋冬季节，也能迅速抚平毛燥，减少静电，带来满满的疗愈感。不过它的修复能力稍显不足，对于经常烫染的发质无功无过，用完可能感受不大。
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施华蔻盈萃柔顺护发精油
盈萃柔顺，果香迷人，护发界的小金瓶
头发粗糙毛躁怎么办？作为护发界的老大哥，施华蔻的这款护发精油表现还是一如既往的稳当。80ml的大容量可以用上大半年，含有14种精粹成分，摩洛哥坚果油和稻胚芽油的加入，能让头发变得轻盈飘逸，柔顺不打结。它的质地是透明的油状，有一点稠密，挤出来的时候最好先用手掌心揉一揉，这样头发才能更快地吸收。虽然用完手上容易残留精油，但是用完头发柔顺有光泽，而且持久度也过关，对于经常烫染，比较干燥的发质还是够用的。不过对于油性发质，就要慎重考虑了。
在香味上，这款小金甁的前调是一股清新又独特，淡淡的无花果香；中调是清甜持久的小苍兰，茉莉花香；后调是清冽的木质香，让人一闻倾心。整体来说瑕不掩瑜，它的表现还是不负众望的。
头发粗糙毛躁怎么办？今天的分享总结下来就是定期修剪头发、避免高温伤害、抹护发油。其中最日常简便，能救急的方法，就是抹护发精油了。大家可以根据自己的实际需求，多去试用挑选，选择适合自己的产品，持之以恒地使用，逆转粗糙毛躁的发质哟！
