1，道指 ：收阳调整

股指：收阴调整 日内交易 不留仓

2，伦铜：收阴调整

沪铜：收阴调整 手里没有单子 临时不做

3，伦锌：收阴调整

沪锌：手里没有单子 可以尝试空单计划

伦铝：收阴十字星

沪铝：收阳调整 没有单子 临时不做

4，日胶：收阴调整

橡胶：没有单子 临时不做

5，螺纹：没有单子 临时不做

铁矿石：没有单子 临时不做

焦炭：多单平仓 之后 临时不做

焦煤：没有单子 临时不做

玻璃：持有多单 止损位 1510

6，外盘糖：收阴调整

白糖：手里没有单子 临时不做

7，外盘豆类：收阳调整

国内豆类：大豆 持有空单 止损位 4640

油脂类：没有单子 临时不做

8，美原油：收阴 收阳调整

原油：持有空单 止损位 调整到 643

沥青：没有单子 临时不做

PTA：没有单子 临时不做

L:没有单子 临时不做

MA：没有单子 临时不做

9，美黄金，美白银：收阴回落

黄金：持有空单 止损位 561

白银：如果有空单 持有 止损位 7160

备注：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。这应该是我们关于古诗词的启蒙诗，看文知意，一日三餐，来之不易，一粒种子想要成为一份粮食，要经历，播种，施肥，浇水，除草，灌溉，风雨洗礼，才能完成涅槃，走向粮仓或者进入后厨。中间的每一个步骤出了问题都会影响他的产量，轻则不饱满，减产，重则欠收，甚至颗粒无收。

看天吃饭的同时也要做好种植过程的每一个关键点，种子进入土地不会立刻变为粮食，这是一整个时间周期的过程，只有度过了一个关键的时间节点，我们才会看到发芽，长苗，挂籽，成熟 这些关键的现象。

交易市场何尝不是如此，开仓之后就如同播下种子，接下来的交易时间，要做好，观察，风控，资金管理，加减仓，最终才是平仓离场，收获出局。

行情一直有不同的变量出现，也一直都有不同点时间点，空间点等着我们，完成了关键点的突破或者跌破，才会有接下来的一段行情或者波动。最终的结果是50%的收益还是翻倍的收益，主要看行情的强势和弱势。若强，则收益强，若弱，则收益弱。持仓中的每一个过程都很重要，做错一步，都有可能满盘皆输，既是一场心理博弈，也是一场耐力比拼，计划你的交易，交易你的计划！