李兰铮教授，广州公立三甲儿科主任医师，广东名中医，广州儿科名医，著名小儿脾胃专家，李兰铮教授临床经验丰富，善于运用中药调理,配合小儿健脾推拿、健脾足疗和健脾穴位敷贴疗法、扶阳罐疗法、脐疗等，改善小儿脾胃消化吸收功能，增强小儿体质，提高抗病能力，减少反复感冒咳嗽。

擅长结合广东独特的气候和地域，给家长提供儿童保健、饮食调理、科学育儿等建议，学术上倡导儿童健康，重在调理脾胃；养生保健，从儿童开始,确保生一个，健康一个，聪明一个，成功一个！

李兰铮教授说在门诊接诊中，经常遇到家长吐槽孩子的便秘问题。好几天不拉一次，好容易拉一次吧，还困难万分，孩子憋得小脸通红，使满劲儿才能挤出一粒一粒，像羊屎蛋一样的大便。

他说其实就是孩子脾胃虚弱导致的。

孩子脾胃虚弱，不能及时将吃进去的食物消化吸收，将营养输送到全身、垃圾及时排出体外。所以这些娃娃，通常都不爱吃饭，喜欢挑食，身材瘦小，小脸蜡黄，排便困难。

之前他接诊一个小男孩7岁了，这个孩子每天都拉羊屎蛋，听家长说孩子拉的都是一粒一粒的，可干，孩子现在已经不能够自主排便，有时候四五天都不拉，需要使用开塞露不然孩子就一直憋着，宝宝反复拉羊屎蛋，就需要从根本上找原因了。

🌿中医上讲，脾胃与积食互为因果，脾虚的宝宝就容易出现积食，而反复积食的宝宝会损伤脾胃的，肠胃消化功能差，大便就会变得干燥难拉，他给宝宝开的消积健脾中药，同时，他也建议家长日常回去可以给宝宝煮这碗水喝，辅助孩子排便。

🍃【食材】生麦芽，山楂，蜜枣1颗

(方剂的服用，建议在医师指导下服用，不可擅自使用，因为每个孩子的情况不一样)

🍃【做法】加入适量的清水一起煎煮，去渣取汤，少量给娃服用即可

🍃【禁忌】忌口辛辣刺激，肥甘厚腻的食物

结果孩子用药一星期后，家长反馈孩子大便改善了很多，胃口也改善了，继续调理三个月后孩子已经能够自主排便了，吸收好还长高了2cm，把妈妈都高兴坏了。