58岁的王大爷发现最近自己的酒量下降了，这让他很是挠头。他可是朋友圈里面出了名的“王一斤”，最近和老朋友的几次聚餐中，王大爷却发现自己的酒量下降了很多，还没喝到半斤，身体就开始不舒服了。

开始的时候王大爷也没有当回事儿，他还以为是聚餐时候喝的酒不行，因为喝酒的人都懂，一个人的酒量跟喝什么酒也还是有点儿关系的。

可是三五次的一直是这样，然后王大爷不禁开始疑惑，难道自己是年纪太大了？酒量随着年纪的增长直线下降了？

学医的女儿周末回来看王大爷和老伴儿，闲聊中知道了关于父亲酒量的这个“秘密”，女儿听此，觉得不是小事儿，通过询问才得知父亲最近还有乏力、嗜睡等身体反应。女儿当场断定，父亲这是肝脏出了问题。紧急就医后，诊断结果验证了女儿的猜测，由于长期大量饮酒，王大爷的肝功能出了问题。

肝脏在人体中扮演多种重要角色：

1. 代谢功能：肝脏可以代谢食物中的营养物质，如蛋白质、脂肪和碳水化合物，将它们转化为能量或储存起来供身体使用。肝脏还能合成和分解化学物质，包括药物、激素和胆汁。

2. 解毒功能：肝脏通过清除和分解身体内外产生的有毒物质，并将其转化为无害物质，起到了解毒的作用。例如，肝脏可以处理酒精、药物、废物代谢产物和其他化学物质。

3. 蛋白质合成：肝脏能够合成多种重要的蛋白质，包括凝血因子、血浆蛋白和激素。这些蛋白质对于身体的正常功能和平衡非常重要。

4. 胆汁产生：肝脏能够合成胆汁并将其储存在胆囊中。胆汁在消化过程中起到重要的作用，帮助身体吸收和消化脂肪。

5. 脂肪代谢：肝脏能够合成、储存和分解脂肪。它可以将多余的脂肪转化为甘油和脂肪酸，并在需要时释放能量。

6. 免疫功能：肝脏包含多种免疫细胞，可以清除病原体、细胞废弃物和其他异物，起到免疫调节和防御作用。

常见的肝脏疾病包括：

1. 脂肪肝：脂肪肝是指肝脏内脂肪的积累过多，常见于肥胖、高血脂、糖尿病等人群。

2. 肝炎：肝炎是指肝脏的炎症反应，常见的类型有病毒性肝炎，如乙型肝炎、丙型肝炎等。

3. 肝硬化：肝硬化是肝脏组织的慢性疾病，常见原因包括长期酗酒、慢性肝炎等，导致正常的肝脏组织被纤维组织取代，并造成功能受损。

4. 肝癌：肝癌是肝脏恶性肿瘤，通常发生在肝脏的细胞中，常见原因有肝炎病毒感染、肝硬化等。

5. 肝囊肿：肝囊肿指肝脏内形成的液体充满的囊肿，大多为良性，但较大囊肿可能引起不适和并发症。

6. 肝血管瘤：肝血管瘤是肝脏血管的异常扩张，有时可能破裂出血。

7. 肝脏结石：在肝脏内形成的结石，通常由胆固醇、胆红素或钙盐组成。

肝脏出现问题后，身体可能出现以下表现：

1. 脾气暴躁或情绪不稳定。

2. 消化系统问题，如食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻或便秘。

3. 黄疸，即皮肤和眼睛发黄。

4. 尿液颜色深黄或茶色。

5. 晚期情况下，可能有肝臭味或口臭。

6. 肝区疼痛或不适，可能表现为胀痛、酸痛或刺痛。

7. 皮肤瘙痒或皮疹。

8. 疲劳和虚弱感。

9. 体重下降或食欲不振。

10. 性欲减退或月经失调。

11.容易出现淤血或出血倾向，如鼻血、牙龈出血等。

在中医学中，秋季被认为是养肝的最佳时机。有以下几个原因：

1. 中医脏腑学说：根据中医的脏腑学说，每个季节都与人体的某个脏腑有着密切的关系。秋季与肝脏相关联，因此在这个季节里，重点关注和养护肝脏是非常重要的。

2. 自然界变化：秋季是自然界由盛转衰、阳气渐收、阴气渐长的季节。肝脏被认为是掌管人体的气机运行，与情绪、思维、血液循环等相关。秋季养肝旨在适应自然界的变化，保持肝脏的平衡运行。

3. 健康问题的易发性：秋季容易发生肝脏问题，比如肝火旺盛、情绪波动、血液循环不畅等。通过养肝，可以增强肝脏的功能和稳定性，预防或缓解相关的健康问题。

4. 调整生活方式：秋季是一个适合调整生活方式的时机。注意规律饮食、充足睡眠、适量运动、舒缓压力等，都有利于肝脏的健康。

想要科学的保护好我们的肝脏，可以采取以下措施：

1. 合理膳食：保持均衡的饮食，多摄入新鲜水果、蔬菜、全谷物、低脂肪蛋白质和健康脂肪。避免高脂肪、高胆固醇、高糖和高盐的食物。

2. 拒绝饮酒：戒酒是保护肝脏的最重要措施，尽量避免饮酒或限制饮酒量。如果已诊断为肝脏疾病，应彻底戒酒。

3. 远离烟草和尼古丁：吸烟和使用尼古丁会对肝脏健康产生负面影响，应尽量远离烟草和尼古丁产品。

4. 健康的体重管理：保持健康的体重，避免肥胖，因为肥胖是肝脏疾病的一个重要危险因素。

5. 避免接触有害物质：尽量减少接触毒素、化学物质和环境污染物，如有必要，使用适当的防护措施。

6. 注重个人卫生：避免接触传染性肝炎病毒，如乙型和丙型肝炎病毒，注射器共用和不安全的性行为可能导致肝炎感染。接种疫苗可以预防乙肝。

7. 定期检查：定期进行肝功能检查，及时发现和治疗肝脏问题。

科学良好规律的生活习惯的严惩，可以帮助减轻对肝脏的负担，尽可能的保护我们的肝脏。需要注意的是，个人体质差异和具体疾病情况也会影响养肝的方式和方法，要选择适合自己的方式，而不是盲目跟风，以免适得其反。