很多朋友说自也买了补肾的药，吃了也挺长时间了，也没有少吃，但是感觉没有什么效果，这种情况说明你的肾虚根本原因补肾补而是固。今天给大家分享一个好方子，取五味子5克，补骨脂5克，一起泡水长期代茶饮用，五味子味甘酸善入肾经可以涩精止遗，补骨脂走脾肾二经，可以做到补肾固精，补脾健胃。这两味药搭配一起可以脾肾同补，固肾填精。像哪些脾肾两虚，遗精尿频的朋友都可以试试。
用这两味药泡水当茶喝，补肾补脾又固精
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